Der Übungstag der Absturzsicherungsgruppe startete mit der ausführlichen Kontrolle der Ausrüstung. Bei dieser Gelegenheit wurden den neuen Mitgliedern die verschiedenen Komponenten des „Gerätesatz Absturzsicherung“ eingehend erklärt.
Die erste Übung führte die Männer zum historischen Uhrturm der Stadt Oppenheim. Der Übungsauftrag lautete, einen verunfallten Besucher aus dem obersten Stockwerk des Turmes nach unten zu bringen. Da der Patient nicht mehr gehfähig war, bot das enge Treppenhaus keine Alternative. Nach einer kurzen Lageerkundung entschied man sich zur Rettung mit Hilfe einer Schleifkorbtrage und des Flaschenzugs über das Dach. Dieses Manöver wurde allerdings nur zu Übungszwecken so durchgeführt. Im Ernstfall wäre hier die Drehleiter zum Einsatz gekommen, da die gewählte Variante deutlich risikoreicher ist.
Nach der Mittagspause wurden die Absturzsicherer zu einer Baustelle alarmiert. Ein Kranführer benötigte medizinische Hilfe und musste aus seinem Führerstand befreit werden. Nachdem die ersten beiden Trupps, bepackt mit Ausrüstungsrucksäcken, auf den Kran gestiegen waren, wurde dort die Lage erkundet. Unterdessen bereiteten die übrigen Männer die Rettungsgeräte, ein Spineboard und eine Schleifkorbtrage, vor. Nachdem der Kranführer sicher auf der Trage gelagert wurde, wurde er mit dem angebrachten Flaschenzug sicher zum Boden befördert.
Als letzte Übung des Tages, wurde auf dem Kranausleger einmal wieder der vertikale Vorstieg geübt, bei dem sich die Feuerwehrmänner in Zweierteams gegenseitig sicherten.